在高温的作用下,橙子中的有效成分会慢慢析出,蒸的时间不能太长,否则橙子容易被蒸,里面的营养成分会被过度破坏,橙子省省果汁吧,将一半橙子的果汁和橘子肉与鸡蛋混合,盐蒸橙子一般需要蒸10-15分钟,用盐蒸橙子时,先将橙子的顶部剥开,然后用筷子在橙子的果肉上戳几个洞,并涂上适量的食用盐,再将橙子放入碗中,用锅内冷水蒸。1、橙子怎么蒸练习流程1。橘子皮洗干净,切掉一部分,用勺子把橘子挖干净。橙子省省果汁吧。2.将生鸡蛋打入碗中,加入橙子果汁和糖,搅拌均匀后称重。3.把鸡蛋糊放进橘子壳里。覆盖切口橙子皮,用木签固定...
更新时间:2023-03-26标签: 蒸橙子橙子太长营养过度成分 全文阅读