山奈的功效与作用

食用山奈有内服和外用两种方式,高良姜又名山奈，通常作为调料食用,生姜有理气的作用，使体内的空气流动顺畅，从而起到缓解疼痛的作用,用的部分是生姜的根茎，意思是山奈,根茎中还含有山奈酚和山奈酚，具有散寒、除湿、除秽的作用,因为山奈性温，有解表的功效，所以只能在感冒的情况下作为食疗。{0}1、沙姜的作用?高良姜又名山奈，通常作为调料食用。蒋莎的作用和功能主要包括:1.行气止痛。生姜有理气的作用，使体内的空气流动顺畅，从而起到缓解疼痛的作用。2、脾胃。生姜特有的香气和辛辣味，能促进唾液分泌，增进食欲，起到健脾和胃...