血糖过高

有氧运动和无氧运动相结合，更有利于提高身体的肌肉含量，减少脂肪含量，提高身体的基础代谢率，有助于控制血糖；3、作息:饮食和运动相结合后，还要保持有规律的作息，建议不要熬夜,否则，作息紊乱后，血糖将难以控制,饮食:饮食就是控制总热量，不要吃太油腻、含糖量过高的食物,血糖高，就要进行血糖的治疗，控制饮食，减肥，只有这样才能很好的把健康降下来血糖。1、血糖高怎样办才好血糖高，就要进行血糖的治疗，控制饮食，减肥，只有这样才能很好的把健康降下来血糖。调整生活方式:1，饮食:饮食就是控制总热量，不要吃太油腻、含糖量过...