中暑吃什么

中暑之后要多吃青菜，补充维生素和矿物质，多吃水果，尤其是高温和户外工作者，有很好的解暑清热作用,注:夏天不用太担心中暑,1中暑之后，不要急着吃冷食，以免引起腹泻,2.第二:中暑，首先要做的是迅速撤离造成中暑，选择阴凉通风处休息，多喝含盐的清凉饮料，因为中暑中的人会严重缺水,绿豆汤不仅能补充中暑后人体水分，还有清热解暑的作用，缓解中暑的症状。1、中暑了吃什么好的快炎炎夏日会有很多人中暑。夏天不用担心中暑，因为会有很多治疗性的偏方来缓解暑热。这里有一些可以解暑的偏方。1.第一:中暑，全身无力，头晕目眩，全身发...