肉和生

家常炒莲藕片材料:莲藕2、黑木耳3个、胡萝卜半根、青椒1个、瘦肉100g,莲藕微甜酥脆，可生吃也可熟吃，药用价值相当高,在炒锅里炒香葱和姜，把肉片炒到变色，再把莲藕片炒一下，加入生抽,莲藕烹饪和食用的方法多种多样，用于炒肉、炒菜、凉拌、煲汤好吃,7.加入莲藕片翻炒,9、翻炒至莲藕生,下面是怎么炒莲藕。1、藕怎么炒好吃?01莲藕去皮切片用清水浸泡，里脊肉切片加白糖，加酱油，料酒淀粉拌匀。在炒锅里炒香葱和姜，把肉片炒到变色，再把莲藕片炒一下，加入生抽。莲藕微甜酥脆，可生吃也可熟吃，药用价值相当高。它的根、叶、...