肌肉酸痛的原因肌肉

本文目录一览1，肌肉为什么会酸痛2，肌肉经常酸痛是什么回事3，为什么肌肉会酸痛4，我的肌肉为什么有酸痛的感觉1，肌肉为什么会酸痛肌肉中因运动代谢产生了酸性物质，乳酸不常锻炼的人，进行较剧烈的运动后，局部肌肉都会疼痛，这与肌肉内部的能量代谢有关。人体各种形式的运动，主要靠肌肉的收缩来完成。肌肉收缩需要能量，这能量主要依靠肌肉组织中的糖类物质分解来提供。在氧气充足的情况下，如人体处于静息状态时，肌肉中的糖类物质直接分解成二氧化碳和水，释放大量能量。但人体在剧烈活动时，骨骼肌急需大量的能量，尽管此时呼吸运动和血...