少奶

宝宝吮吸的越多，需求就越大，所以孕妇会相应增加产奶量来满足宝宝的需求,我建议你饮食多油，易奶，太淡不奶，需要定时哺乳,一般来说，太胖的人奶量少，瘦的人奶量多,产后一定要多注意母乳喂养,多喝水，保证体内水分充足，多吃高蛋白食物，如瘦肉、奶制品、鸡蛋等,产妇奶水的多少主要和个人体质有关。1、顺产产妇吃什么下奶快又多产后可以适当喝鱼汤。鱼汤可以促进乳汁分泌。多喝水，保证体内水分充足，多吃高蛋白食物，如瘦肉、奶制品、鸡蛋等。产后让孩子吸吮更合适，因为孩子的吸吮可以刺激大脑，导致泌乳增加。也可以服用催乳药，如王不留...