不吃晚饭的危害不吃

不吃晚餐会有什么坏处胃溃疡。。胃穿孔。。晚餐要少吃，但是不能不吃。2，不吃晚饭的危害是什么1、不吃晚饭会免疫力下降、损伤胃黏膜、引起眩晕、营养不良等情况出现。2、1-2顿不吃饭不会对身体造成太大的影响，偶尔晚上不吃饭，能够减轻肠胃的负担，饥饿的情况下胃部会分泌大量的消化液，能够排出人体的毒素，起到减肥的作用。但是长期不吃饭人体处于饥饿的状态，导致身体免疫力降低。3、人体的消化器官也会处于封闭状态，胃部胃酸过多还会损伤胃黏膜，会诱发肠胃疾病出现。另外经常不吃饭会导致人体出现低血糖的现象，从而出现眩晕、身...