这几对

请注意，当你过度使用眼睛时，可以吃香蕉增加营养，提高视力，缓解眼睛干涩、疼痛等症状,胡萝卜素能促进视紫红质的正常含量，避免暗场后强光对眼睛的损害,保护眼睛首先和补钾有关,吃下面几对眼睛哪个挺好:叶黄素补充来源:黄晔环通茶，比较直接，见效快,不要忽视叶黄素对眼睛的作用，它对眼睛至关重要，我就多说两句。1、吃什么对眼睛好?吃下面几对眼睛哪个挺好:叶黄素补充来源:黄晔环通茶，比较直接，见效快。维生素A和胡萝卜素补充来源:肝脏、蛋黄和全脂牛奶。维生素B补充来源:蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品...