感冒了可以运动吗

这个时候我还没有真的感冒起来，可以稍微运动一下让自己出汗，一旦出汗，寒气就被赶出去了,感冒的时期不适合运动，因为人体在感冒的前期会有非常疲劳的感觉,这个可以在最早的时候控制住感冒,但是，有一种情况是可以运动，就是刚感冒的时候，明显感觉被冻住了,感冒就结束了,后感冒不合适运动，特别暴力运动,感冒以后不要暴力运动。后1、感冒了可以运动吗?感冒不合适运动，特别暴力运动。感冒之后，人体新陈代谢加快。如果从事较剧烈的活动，人体内的热量会增加，新陈代谢会更快，能量消耗会过多。同时，感冒后代的抵抗力大大降低，感冒病毒更...