熬夜喝什么汤

经常熬夜的人吃喝什么汤补身体00:00/00:1770%快捷键说明空格:播放/暂停Esc:退出全屏↑:音量提高10%↓:音量降低10%→:单次快进5秒←:单次快退5秒按住此处可拖拽不再出现可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明2，工作压力大经常加班熬夜喝什么汤可以缓解疲劳1、煲瘦肉莲子（去芯）20克、百合20克、猪瘦肉100克，加水适量同煲，肉熟烂后加盐调味食用，每日1次。有清心润肺、益气安神之功效。2、粉皮生鱼汤粉皮250克洗净切成小块，生鱼一条去腮及内脏，加水适量共煲，鱼熟后放入姜丝、油盐调味...

2.此汤具有宁心安神、养心安神的功效，可缓解节日带来的头晕、乏力、面色萎黄、精神不振等不适熬夜,可以吃党参炖鸡汤,鸡肉冬瓜汤就好了,这两种汤非常适合冬天上夜班的人，可以收拾疲惫，精神饱满,特别适合熬夜夜班“夜班族”,1，经常熬夜喝安神补血汤合适,冬天上班喝什么汤好。1、经常熬夜喝什么汤好什么汤适合经常熬夜喝1，经常熬夜喝安神补血汤合适。安神补血汤的具体做法是:取桂圆20克、酸枣仁10克、当归10克、莲子10克、茯苓15克，放入适量清水中，煮沸后再文火熬10~20分钟。2.此汤具有宁心安神、养心安神的功效，...