吃素的好处,吃素食等同吃肉!专家:素食有助预防骨质疏松
你好，素食让你情绪稳定,一旦肉食者吃的肉中含有动物血液，肾脏的负担就更重了,提醒:素食者患骨质疏松的概率比非素食者低，因为蔬菜和水果有利于身体形态中的碱性环境，可以避免酸性物质造成的钙流失,关键是要吃很多不同种类的高钙含量的天然食物,延伸资料:吃以下素食更等同于吃肉。{0}1、素食的好处是什么?1，降低胆固醇含量。素食者的血液总比肉食者含胆固醇少。血液中胆固醇过多往往会造成血管堵塞。2.降低患癌几率。有研究指出，肉类与结肠癌密切相关。3，相对没有寄生虫之类的。几种寄生虫是通过被感染的肉寄生在人体上的。4....
更新时间：2023-01-15标签： 吃素的好处素食吃素有助骨质等同 全文阅读