芝麻黑芝麻

黑芝麻怎么吃过量吃芝麻竟有这害处芝麻黑属于黑，灰black|gre色系。和中国黑（单纯黑）还差很多黑芝麻糊黑芝麻糊是经典美食，补肝肾、润五脏、祛风湿、清虚火，常服可治病后虚羸、须发早白、虚风眩晕等症。市面上售卖的种类很多，如果想自己动手做，只需将大米、黑芝麻洗净捣烂，加清水3碗，煮沸后放入白糖，煮成糊状即可，简单营养。食用黑芝麻也不是多多益善，人人适用的，黑芝麻含脂肪较多，不易被消化，因此肠胃功能不好，脾胃虚寒，患有慢性肠炎、便溏腹泻者是不宜食用的。2，芝麻黑的用途芝麻黑是世界上最著名的花岗岩石种之一...