冬瓜薏米汤

4.冬瓜放入锅中，用排骨、薏米小火炖30分钟左右，至冬瓜熟，加入香油和肉桂粉、精盐、味精、酱油、葱白，炖2-3分钟,煮好后吃的时候可以把冬瓜皮去掉，因为冬瓜皮的营养价值也很高,2.冬天用薏米炖猪爪、排骨、鸡是滋补食品，而夏天用薏米(冰镇薏米)煮粥或冷饮，也是消暑强身的佳品,5.这个汤的冬瓜后，要用小火慢炖，防止冬瓜煮过头烂。1、怎么煲冬瓜薏米汤?配料:冬瓜500g、排骨300g、薏苡仁100g、香油50ml、肉桂粉2g、精盐、味精、酱油、葱白。1.做法:冬瓜洗净，剖开去掉果肉籽，留下皮和肉，切成厚方块。2...