孕妇可以吃莲藕吗

莲藕虽然很好，但是有时候也是非常容易变坏的，所以想吃莲藕的话最好多吃新鲜的黄皮莲藕，肉厚里面白的就好，变色的最好不要吃,最好不要吃生莲藕，因为上面可能有姜虫,生吃鲜莲藕可以清热除烦、止渴止呕,但是，莲藕属于性寒脾胃虚弱孕妇应该少吃，如果莲藕是黑色变质的就不要吃了,生冷莲藕虽然好吃，但是不适合吃孕妇,孕妇前期可以吃莲藕莲藕炖汤排骨或鱼,怀孕了可以吃莲藕,孕早期可以吃莲藕吗。1、孕妇可以吃藕吗能吃。含有莲藕淀粉、蛋白质、阿斯巴甜、维生素C、氧化酶，含糖量也很高。生吃鲜莲藕可以清热除烦、止渴止呕。如果鲜莲藕榨汁...