长高吃什么钙片

长高吃什么钙片好钙而奇,如果是二十五岁内还有可能长高，超过就没大可能长高了，二十五岁内要多锻炼身体，跑步游泳打蓝球都可以，每天都能喝二包牛奶就最好了。钙是长个子所需得主要元素...但是单纯地补钙也不能使人长高吃钙片还不如多喝点牛奶多运动多跳跳就能长高了2，吃什么钙片比较快长高呢要吃那种钙片里带有维生素D的钙片，因为光补钙不行，重在吸收，而维生素D能帮助你吸收钙质！！或者你买钙片和维生素D一起搭配吃，最好的效果~没有什么固定的，市场上有很多啊。那要刚看你是真的缺钙还是只是想补一点了。如果只是想补一点的话...

在人体骨组织中，除了钙占30%，磷占16%(两者几乎都占50%)，其余几乎都是骨胶原和水,运动可以增加营养物质的摄入(通俗地说就是增加食欲)，有利于身高的增加,单纯补钙没有任何意义,所以补充钙、磷、胶原蛋白可以有效促进骨组织的生长发育,身高基本上是由骨组织的生长发育程度决定的,安利钙镁片也不错,如果想要长高，需要补充碳酸钙。1、吃什么钙片有助于长高?如果想要长高，需要补充碳酸钙。加州理工D不错，安利钙镁片也不错。运动可以增加营养物质的摄入(通俗地说就是增加食欲)，有利于身高的增加，所以，适当的运动还是很有...