竹笋的功效

竹笋的功效有哪些1、竹笋可以开胃、促消化，能够起到健脾的功效。2、可以降血脂、降血压、降血糖，非常适合三高患者食用，可以起到一定的辅助治疗作用。3、可以润肠通便，排毒保健，减少肠道对脂肪的吸收，能够起到防治便秘、预防结肠癌、减肥瘦身的作用。4、可以补充人体皮肤和肌肉的营养，保持黏膜和皮肤的正常生理状态，起到美容养颜的功效。5、禁忌：（1）竹笋性寒，经期女性及孕产妇不宜多吃，容易加重身体不适；（2）竹笋中还含有大量的粗纤维，肠胃不好或有溃疡胃病的人群也不宜多吃，会引起肠胃不适。2，竹笋的功效和作用1、竹...

竹笋的功效2，吃竹笋有什么功效1，竹笋的功效竹笋的功效与作用及营养价值：1.开胃健脾：竹笋含有一种白色的含氮物质，构成了竹笋独有的清香，具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可用于治疗消化不良，脘痞纳呆之病症2.宽胸利膈、通肠排便：竹笋甘寒通利，其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量，促进胃肠蠕动，降低肠内压力，减少粪便粘度，使粪便变软利排出，用于治疗便秘，预防肠癌3.开膈消痰：竹笋具有低糖、低脂的特点，富含植物纤维，可降低体内多余脂肪，消痰化瘀滞，治疗高血压、高血脂、高血糖症，且对消化道癌肿及乳腺...

竹笋被誉为人体排泄物的“清道夫”，特别适合孕妈妈在夏季食用竹笋，因为竹笋对孕期手足心热、心烦易怒症状有辅助治疗作用,对于因食量过多引起的腹痛、腹胀的人，如果适当食用竹笋会有很好的消除腹胀、消化食物的效果,对于便秘、排便不畅的人来说，适当的吃竹笋会有很好的润肠通便的好处,吃竹笋:1的好处。{0}1、竹笋的功效与作用竹笋的6个功效1、增强身体免疫力。竹笋含有较高含量的植物蛋白、维生素和微量元素，有助于增强免疫功能，提高防病抗病能力。2、开胃健脾。竹笋特有的香味具有增进食欲、促进消化、增进食欲的作用，可用于治疗...