消除肚子胀气的方法

2.人们也可以在吃饭前稍作休息，或者消除感到体力不支，吃一顿饭，这样可以大大缓解胃里的胀气,二冲程还可以消除便秘腹胀,所以，避免胀气最好的方法就是减腹，挺直背部,运动肚子胀气时不要坐着或躺着，这样只会加重胀气,走路或者做点家务能很快有帮助消除肚子胀气,很容易把空气带入肚子，进而引起肚子胀气,fast消除胀气方法1。1、肚子胀气如何快速消除fast消除胀气方法1。当出现腹部按摩肚子出现胀气时，可以在腹部涂上香膏，然后用手掌摩擦放在腹部顺时针按摩2分钟，再逆时针按摩2分钟，重复3次，然后喝肠胃宝茶，可以快速帮...