跑步鞋怎么选

跑步鞋如何选择哪一种比较好2，如何选择跑鞋3，如何选跑鞋1，跑步鞋如何选择哪一种比较好1，看用途，如果你在操场上跑，那对鞋的要求不是太高。如果是在马路上跑，要选减震好一点的。如果小于3次/周，5000米/次，选入门级的就行了，如果大于这个运动量，那就要选专业级的2，足型，根据足型选稳定型、缓震型、控制型，你可以到美津浓的网站上测一下你的脚型，测完之后它会给你推荐跑鞋，你如果不喜欢就不用管它，你按它推荐的类型买别的品牌就是了，比如它给你推荐：GFKL--11212缓震型（我瞎写的），你记住“缓震型”这三...

5.可以到店里试跑，感受一下跑步鞋的减震性能是否足够,9.如果经常在路上跑步，可以选择鞋底坑少的鞋子；如果经常在土路或者碎石路跑步，鞋底的坑纹会更深,避免穿太厚的防震垫或弧形跑步鞋，适合支撑跑鞋,可以选择半弧形的稳定跑鞋，也可以选择缓震支撑跑鞋,7.选择跑步鞋。1、跑鞋怎么选跑鞋的选法1。正常的足弓高度是正常的，脚印中间有一个很大的弧形，没有中断。在跑步，一般是脚跟外侧着地，然后内侧滚动减缓冲击力，最后过渡到全脚着地。这种脚型比跑步正常体重的人运动力学高。可以选择半弧形的稳定跑鞋，也可以选择缓震支撑跑鞋。...