降血脂食谱,降血脂食谱包括山楂和玉米
山楂，山楂中所含的黄酮类物质能扩张血管，调节血压，降低胆固醇，所以多吃山楂有利于降低血脂，特别是对血脂高和血压紊乱的人,另外，高血脂的人在饮食上要注意以下几个方面:改善饮食结构，根据患者的异常程度和类型血脂、性别、年龄、劳动强度等制定食谱,以下食物有助于降低血脂:一、玉米可以降低血清胆固醇。1、血脂高的人吃什么食物可以降血脂?有些中药有降血脂的辅助作用，如大黄、三七、丹参、山楂、荷叶、神曲、陈皮、红花等。另外，高血脂的人在饮食上要注意以下几个方面:改善饮食结构，根据患者的异常程度和类型血脂、性别、年龄、劳...
更新时间：2023-01-16标签： 降血脂食谱食谱血脂山楂玉米包括 全文阅读