腿怎么变直,每天半小时解开束腰带你会发胖?
重复这个动作8到10次，然后换一条腿，甩掉大腿两侧的赘肉,嘿~~大腿和小腿上的紧腰带每天半小时很难说有效,整个骨头什么的,睡觉的时候，不管是侧卧还是仰卧，腿都要伸直,如果累了，保持双腿弯曲90度，另一条腿伸直，这样就可以来回了,你必须站直，腿必须贴在墙上，两腿之间要夹一张纸,很多人腿长，但不直。1、什么方法能快速使腿型变直?嘿~~大腿和小腿上的紧腰带每天半小时很难说有效。(我姐试了半个学期，暑假好像比以前直了，还是因为瘦了，反正腿也好看。)在一本女性杂志上也有介绍，她的双脚合拢在一起，在脚踝处夹了一本书....
更新时间：2023-01-16标签： 腿怎么变直变直束腰发胖解开小时 全文阅读