生炒菜心

花菜易种，嫩脆，茎粗绿，花菜老，茎中央有白心，俗称生骨,至少，白菜心要往下滚，菜的叶子才能鲜艳,在锅里快速翻炒这道菜,锅内放两勺油烧热，爆香蒜瓣，放入肉片炒至有点焦且耗油炒菜心,33.放入白菜翻炒至变色，加入一勺盐和一勺耗油炒菜心,白菜，也叫菜心、白菜、粤菜、菜花等,油耗炒菜心的练习步骤油耗炒菜心的练习图解11。1、炒菜心怎么炒才好吃白菜，也叫菜心、白菜、粤菜、菜花等。，都是和花苔一起吃的。白菜的叶和茎都很嫩，味道鲜美，一年四季都可以种植。而白菜从冬天到早春是最嫩最脆的，是油菜的一种。花菜易种，嫩脆，茎粗...