烤三文鱼三文鱼

烤三文鱼怎么做主料：三文鱼。辅料：日式烤肉酱。过程：1.三文鱼切片。2.放入烤肉酱，腌制15分钟。3.放入平底锅，煎至双面焦黄。2，减脂之嫩烤三文鱼怎么做原料鲑鱼200.0g精盐3.0g胡椒粉1.0g详细说明1.在鲑鱼（三文鱼）两面均匀抹上盐2.放置在烤盘中3.表面撒上胡椒4.在烤箱中220°，20分钟后即可食用（如鱼没有经过冷冻15分钟即可）*如在底盘上抹上橄榄油的话口感更香嫩~不过如果想减肥不放油也同样好吃！3，怎样用烤箱做三文鱼焙烧：先在锅中上油，放进三文鱼，鱼皮朝下。不要急着烹调，先煎一下。高...