大班体育活动大班

幼儿园大班体育课热身活动有哪些一、头部运动。1拍低头、2拍仰头、3拍头左歪4拍头右歪。5至8拍头绕环二、扩胸运动。1、2拍双手握拳胸前平屈向外扩，34拍手臂伸直向外扩56拍同12拍78拍同34拍三。振臂运动。12拍左手上举右手下举向后振，34拍换右臂在上左臂在下四。体转运动。可以直接双腿开立不动。双手胸前平屈左右转，也可以转体击掌比如：跑步、跳跃、攀登、下蹲走、仰卧起坐、传接球等；再辅以一些强度较小的运动项目，像走、钻、爬、投掷、走平衡木或窄道等。每个项目都有运动量的要求，并进行适当的考核，每节课的时...