如何快速长胖,我保证不会胖但不保证会健康
如果你的身体条件都没问题，而且你按照我说的做了，如果你没有再胖，那是你的遗传，你也无能为力,如果很多方法都不管用，就要去医院检查，因为甲亢的人吃再多也不会胖，消化吸收不好的人也不容易胖,长期睡前喝啤酒,PS:我保证会胖，但不保证会健康胖,换句话说，想要快速增肥，就必须运动，否则只会胖而不会壮。1、如何快速长胖首先要少运动多吃高热量食物，增加细粮摄入，少吃粗粮，少吃粗纤维。还有，睡前多吃点。长期睡前喝啤酒。PS:我保证会胖，但不保证会健康胖。如果很多方法都不管用，就要去医院检查，因为甲亢的人吃再多也不会胖，...
更新时间：2023-01-11标签： 如何快速长胖长胖保证健康 全文阅读