怎么减小腿

2.然后，小腿用力站起来，提升整个人,瘦腿:1,肉毒素瘦腿是否有效，要看是什么原因导致腿部肥胖,如果说肌肉肥大导致小腿更胖，那么肉毒素瘦腿的效果就非常理想了,一般来说，瘦腿针瘦腿后可以减少2-4cm的腿围,通过拉伸小腿肌肉轻松瘦小腿，让短粗的小腿肌肉长时间贴在小腿骨上。1、怎么减小腿?瘦腿:1。将脚的前端放在凸起的平台上，并尽可能向下压脚。2.然后，小腿用力站起来，提升整个人。有节奏地重复这套动作，做20-30次，尽量踮起脚尖，尽量用力往下压，如果感觉有点酸痛就会好一些。你可以把一只手放在支架上保持平衡。...