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有些妈妈在生完孩子后会在肚子上体重过剩，部分原因是孕期体重增加导致脂肪堆积，这种情况在腹部更为明显,产后thin肚子的方法如下:1.在分娩的过程中，尽量顺产，可能对产后腹部恢复有帮助；2.产后适时进行腹肌训练，进行针对性的锻炼，做有氧运动和肌肉练习，让腹肌尽快恢复；3.产后热量要控制。1、产后怎样减肚子现在很多新妈妈都是职业女性，很多妈妈的身材对她们的工作很重要，比如公司职员、演员、模特等。，他们想生孩子并保持身材。如何解决这个矛盾？是的，妈妈产后早早开始了她的减肥计划。一位年轻的妈妈在孩子刚满一个月的时...