奇异果的功效与作用奇异果

奇异果有什么作用你好奇异果：预防雀斑黑斑、制止便秘有绝佳效果美化肌肤、防止动脉硬化、高血压、便秘，帮助消化、消除疲劳、防止伤风希望你对我的回答感到满意2，奇异果对人体有那些好处奇异果是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素。奇异果对保持人体健康，防病治病具有重要的作用。多食用奇异果可以预防老年骨质疏松，抑制胆固醇的沉积，从而防治动脉硬化，还可改善心肌功能,防治心脏病等...