酸枣仁的作用

酸枣仁培黑鸡汤推荐人群:气血两虚、心悸、乏力、冬季睡眠不足引起的疲劳等人群,4.准备材料:酸枣一点果仁和大概一壶凉水,酸枣仁颜和精细敷脚可以改善心肾和睡眠,做法:捣碎酸枣仁三钱，水煎服，最好每晚睡前一小时服用,现代药理研究表明酸枣仁含有酸枣仁总皂苷、总黄酮、总生物碱等。{0}1、酸枣仁的作用?酸枣任在《神农本草》中被列为上品。记载“久服五脏，身轻延年”，是中医养心安神的常用药物之一。性质温和，味酸甜，具有养心益肝、安神敛汗、生津止渴的功效。特别适合心肝阴虚、神经惊悸、易疲劳、失眠的患者食用。现代药理研究表...