西兰花的家常做法,西兰花一朵也能入馔!家常做法（十）
05锅中加水，烧开，将西兰花放入水中，煮2分钟后取出，摆盘待用,工具/材料主料:西兰花，小米辣辅助调料:大蒜01取一个西兰花，将西兰花切成大小适中的小块，冲洗干净备用,炒菜西兰花of家常做法如下:1.西兰花用刀切成小花，用清水冲洗干净，用盐水浸泡一会儿,制作方法西兰花第一步西兰花洗净焯一下。1、炒西兰花的家常做法炒菜西兰花of家常做法如下:1.西兰花用刀切成小花，用清水冲洗干净，用盐水浸泡一会儿。2.胡萝卜去皮切丝备用，青椒、红椒、香菇切丝备用。3.锅中加入清水，大火烧开，加入两滴油和一勺盐，放入西兰花中...
更新时间：2023-01-12标签： 西兰花的家常做法西兰花家常能入一朵 全文阅读