冬季菜谱大全冬季

本文目录一览1，冬季有哪些食谱2，冬季食谱有哪些3，冬季的有哪些食谱4，冬季食谱有哪些5，冬季食谱那些6，冬天有那些食谱7，冬季有哪些食谱1，冬季有哪些食谱冬季养生食谱：1.、山药赤豆粥原料：山药50克，赤小豆30克，精盐少许。制法：将赤小豆淘干净，煮至半熟，放入洗净的山药(去皮切片)煮至粥熟，晨起作早餐食用。亦可加50克白米同煮。2、奶香麦片粥：粳米洗净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。坐锅点火，加入600克高汤煮沸后，再转入小火熬煮成粥。在粥中冲入鲜牛奶，用中火煮沸。加入麦片及白糖，搅拌均匀，出锅装...