球下

握拳式、叠掌式、互倚式、垫球式、位置击球动作、臂角击球动作:向前向上推，抬起手臂，迎着来球，使插、夹、抬、蹬连贯完成，灵活控制方向和力度传球,和前面传球一样，但是触球的时候，手腕要往后倾斜，手掌向上，拇指在球下，球的下部,2.外侧传球击球点偏向传球方向的一侧，有利于到达外侧传球,排球传球1。1、排球传球的动作技术要领排球运球技巧1，front传球采用微蹲姿势，上身微抬，抬头看球，双手自然抬起，肘部弯曲，额头前方放松。当来球接近额头时，开始蹬地，伸展膝盖和手臂，手指从脸前向上方微微伸出。触球时，手指要自然张...