小孩补锌吃什么好

小孩吃什么补锌最好小孩补锌食物类：牡蛎，牛肉，羊肉、鱼、瘦肉、动物肝，植物类的大豆，花生，芝麻，豆腐等。还应选择效果好的补锌产品，比如伊分子牌锌硒宝片，第三代蛋白锌产品，含丰富的蛋白锌，目前国内最安全的儿童补锌产品！哈药六牌钙加锌口服液2，宝宝吃什么补锌物补锌：必须经过医院检查，确诊为明显缺锌的宝宝，方可在医生指导下给予补锌产品（如：伊分子锌硒宝片）是第三代补锌产品，补充的是酵母锌，锌元素以蛋白质为载体，活性高，非常利于胃肠道的吸收，没有任何肠胃刺激。（有机锌、无机锌如葡萄糖酸锌、硫酸锌因为都是化合物...

平时要多吃粗面、豆腐等豆制品，牛羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、乳制品、可可等食物进行补锌,一般肉类食物含锌量高，其中所含的氨基酸能促进锌的吸收,糙米含锌量较高，但如果加工过细，会损失大量锌,如果给母乳喂养，妈妈也需要多吃含锌的食物，母乳中锌的吸收率对宝宝来说更高,补锌:海鲜:如牡蛎、海鱼、虾等,锌硒宝第三,指导:补锌主要是通过饮食。1、儿童补锌吃什么?儿童补锌吃什么好?平时要多吃粗面、豆腐等豆制品，牛羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、乳制品、可可等食物进行补锌。2、吃什么食物补钙补锌补钙:牛奶牛奶每百克含钙100...