网球训练器怎么用

二、使用步骤首先找一个空旷、平坦的场地；将底座装满水/沙/土，直接放在地上；然后把橡皮筋的另一端网球系在那个训练器上，再把网球上抛，用网球球拍网球上打，球弹起来,橡皮筋绑网球这是初学者自学时一般用的网球，一般和simple网球训练器，网球一起使用,网球训练器的使用方法如下:1。1、网球训练器的训练器特点1，占用空间小，室内外均可使用，携带方便。2.球拍面的角度可以上下调节，让训练者可以从不同的角度和高度练球。3.可以练习正手反手和各种击球技术。4.可以根据需要打一个球，也可以同时打两个球(出球速度快)。5...