臀腰比

腰臀脂肪比怎么算出的2，什么是腰臀比3，健身房怎么改变腰臀比4，女生怎么练出腰臀比1，腰臀脂肪比怎么算出的没有腰臀脂肪比这个参数，只有腰臀比，就是腰围除以臀围，这个比值越小越好，说明腰围细臀部翘，因为亚健康人群的腰围脂肪多，而臀部通常都是塌的2，什么是腰臀比畜牲科学家告诉人们测量的方法，是先测量你的臀围尺寸和腰围尺寸，然后用腰围数字除以臀围数字，对于女子，得数应在0.85以下，而男子得数在0.9或以下，那么说明你是在健康范围内。3，健身房怎么改变腰臀比脂肪比即身体的脂肪比例腰臀比就是腰臀的比例了，你的...

腰臀比测量方法:美国海军测量腰围时，男性选择肚脐处的腰围(类似于下腰围)，女性选择最细的腰围(自然腰围),比如你是一个腰围38英寸、臀围46英寸的女性，那么腰臀比就是38/46等于0.82,最后，用你的腰围除以你的臀围，得到你的腰臀比,比如中国、南美等地认为腰臀比0.6的女性最有魅力，喀麦隆等地认为腰臀比0.8的女性最有魅力,理想腰臀比的最小值是多少。1、理想的腰臀比例是多少?用卷尺测量你的腰围，然后是臀围。最后，用你的腰围除以你的臀围，得到你的腰臀比。比如你是一个腰围38英寸、臀围46英寸的女性，那么腰...