孕妇能不能吃苦瓜

孕妇的胃肠蠕动较慢，所以经常出现恶心，而苦瓜和芥蓝等苦味蔬菜不仅能清热解暑，还能刺激唾液和胃液的分泌，促进胃肠蠕动，对提高孕妇的消化吸收，刺激食欲非常有利,据健康时报报道，有人认为苦瓜含有奎宁，可能导致流产，所以孕妇不宜食用苦瓜,怀孕期间可以吃苦瓜但是不要吃太多。1、孕妇能不能吃苦瓜?Hello苦瓜具有清热心火、解毒明目、益气填精、止渴消暑的作用。孕早期可以适当食用。建议孕期营养均衡，不偏食。原则上饮食要多样化。不要吃太多脂肪，防止肥胖，增加负担，定期做胎儿检查，做好产前检查。多吃新鲜蔬菜、水果和海鲜来提...