自己艾灸

艾灸至皮肤发红,艾灸对于我们老百姓来说，两种方式比较实用:使用艾灸工具，现在艾灸工具真的很多,这种艾灸方法称为旋灸，是艾条灸应用最广泛的一种,用艾条艾灸更方便,2.挂灸就是自己拿着艾灸，相对麻烦，但是效果肯定比用艾灸工具强,在家艾灸以艾条灸为主,自己在家做艾灸。1、九宫艾知识课堂:自己艾灸注意哪些?艾灸疗法是我国传统医学的重要疗法。自己在家做艾灸。首先主要是保健，其次对一些疾病有辅助治疗作用。在家艾灸以艾条灸为主。因为艾条灸简单安全，更适合在家自我治疗。艾灸的话，把外面的硬纸剥下来艾灸，点燃一端，吹红。然...