蜂蜜水能减肥吗

由于蜂蜜含有大量的葡萄糖和果糖，能被人迅速吸收，早餐吃蜂蜜能产生一定的饱腹感，有助于减少其他食物的摄入,期间减肥，通常建议根据个人情况，减肥,其实控制蜂蜜进食量对减肥没有影响，有辅助作用,所以蜂蜜虽然是“甜品”，但还是能达到减肥的效果,早上喝蜂蜜水很好,但也有人担心在减肥期间喝蜂蜜吃早餐会影响减肥的效果。{0}1、喝蜂蜜水能减肥吗这个可以。{1}2、蜂蜜水可以减肥吗?没错，吃蜂蜜可以减肥是因为它所含的热量非常低，只有等量白糖的75%。100g蜂蜜含294卡路里。即使一天吃200g，吸收的热量也只有600卡...