冬瓜海米

冬瓜海米有什么好处2，冬瓜海米汤怎么做1，冬瓜海米有什么好处冬瓜+海米具有补钙的功效。冬瓜含有维生素K,海米含有钙，两者同食，可以强化人体对钙的吸收，促进血液正常凝固，帮助骨骼成长。2，冬瓜海米汤怎么做1、锅内油烧热。2、放入姜片煸锅（做冬瓜一定要用姜才鲜美）3、放入冬瓜片煸炒（冬瓜片不要切的太厚否则不好吃，个人认为厚度0.3--0.4mm为好）4、加入盐煸炒5、待冬瓜炒去生气（自己估量呵呵～～）加入热水适量6、水开锅后，再煮一会，汤会越来越白，感觉很好哦～～～7、放入海米（当然是泡好的，如果海米早放...

海米冬瓜是一道美味的传统菜肴，属于浙菜,4.冬瓜去皮洗净切块，海米用温水泡一会儿,海米stew冬瓜DH.jpg6.然后放入海米,8.将海米中浸泡的水加入锅中炖冬瓜,主要原料有冬瓜、海米、韭菜等,3.冬瓜件，海米件,烧海米和冬瓜在一起，海米能给冬瓜好吃的味道，而冬瓜能带来-。1、海米冬瓜的简单做法怎么做海米冬瓜1、主料:冬瓜1片、海米50g、葱干2根。2.辅料:盐、油、鸡粉、蚝油。3.冬瓜件，海米件。4.冬瓜去皮洗净切块，海米用温水泡一会儿。5.干洋葱必须洗净，压平。6.热锅加适量食用油，倒海米至香。7.加...