银耳莲子百合粥做法食材银耳半莲子10百合20g薏苡仁10g大枣10g枸杞10g冰糖适当步骤:准备材料/1233莲子开水浸泡一会,中间去核,洗净备用,莲子银耳粥料1杯圆糯米,银耳9g调料冰糖150g,莲子50g,8杯水1份,莲子泡一夜,银耳莲子百合粥的制作方法食材银耳1百合干1莲子1红枣10颗冰糖适量枸杞子适量步骤:银耳沸水中焯一下洗净。1、莲子银耳粥怎么做莲子银耳粥料1杯圆糯米,银耳9g调料冰糖150g,莲子50g,8杯水1份,莲子泡一夜。2.将圆糯米洗净,莲子,用8杯水浸泡20分钟,移至火上煮沸。改小火...
更新时间:2023-01-06标签: 银耳莲子粥的做法银耳莲子 全文阅读