银耳莲子百合粥做法食材银耳半莲子10百合20g薏苡仁10g大枣10g枸杞10g冰糖适当步骤:准备材料/1233莲子开水浸泡一会，中间去核，洗净备用,莲子银耳粥料1杯圆糯米，银耳9g调料冰糖150g，莲子50g，8杯水1份，莲子泡一夜,银耳莲子百合粥的制作方法食材银耳1百合干1莲子1红枣10颗冰糖适量枸杞子适量步骤:银耳沸水中焯一下洗净。
莲子银耳粥料1杯圆糯米，银耳9g调料冰糖150g，莲子50g，8杯水1份，莲子泡一夜。2.将圆糯米洗净，莲子，用8杯水浸泡20分钟，移至火上煮沸。改小火10分钟，再加银耳煮至米粒软烂。3.加入冰糖调味，煮至冰糖融化，拌匀关火即可食用。煮粥注意事项1、银耳又名黑木耳，如果喜欢软烂的口感，可以泡久一点，或者放入米饭中，初煮。2.颜色是白色的银耳可能是用硫磺熏过的，煮熟了会腐烂。黄颜色脆，泡在水里会变白。
2、 银耳 莲子粥百合怎么煮银耳莲子百合粥做法食材银耳半莲子10百合20g薏苡仁10g大枣10g枸杞10g冰糖适当步骤:准备材料/1233 莲子开水浸泡一会，中间去核，洗净备用。将大枣、薏苡仁、百合洗净，将除冰糖外的所有配料放入砂锅中，加入适量清水，大火烧开，小火煨，熬好胶后，把枸杞放进去，小火煨一会儿。提示莲子一定要去核，不然会很苦，如果有银耳，提前一天泡头发！我用砂锅炖了一下午。可以用高压锅！银耳 莲子百合粥的制作方法食材银耳1百合干1 莲子1红枣10颗冰糖适量枸杞子适量步骤:银耳沸水中焯一下洗净，莲子，百合洗净，用温水浸泡几个小时。莲子请务必移除旧件，枸杞洗净备用。红枣洗净备用，在砂锅中加入适量的水，将所有材料放入砂锅中，大火烧开。转小火慢炖2小时，出锅前20分钟加入冰糖。出锅出碗。
