小学生眼睛保健操

eye-making保健操notes(1)用眼睛闭着眼跟着播速练；经常?Cut你的指甲，保持你的手干净；⑵按压揉搓时，取穴要准确，手法要轻柔，以有酸酸的感觉为宜，不要用力过猛，防止压迫眼部；(4)每天练习两次，上下午各一次，经常练习；5]做眼部手术时注意眼部卫生保健操,眼睛累的时候做眼部手术保健操最好，或者早上10点，中午，或者晚上，感觉眼睛累的时候效果不错,有时间的话去做一下眼睛保健操，对恢复视力，保护视力很有帮助,对于中学生眼睛会有很大的好处。1、小学生眼保健操教学图片步骤小学生eye保健操教学图片步...