吃什么解毒最快

这些物质有一定的抗氧化作用，还可以有一定的致癌作用，加快粪便在肠内运行的时间，减少致癌物与结肠黏膜的接触，同时有效预防结肠癌,芹菜的排毒效果非常好，同时也是高纤维食物,吃红薯可以为人体补充叶酸,要排毒，还可以多吃水果，尤其是一些富含维生素的水果，可以有效排出人体内的毒素，如樱桃、大枣、石榴、苹果、梨等,也可以吃豆类,也可以吃红薯,这类食物中水的解毒作用。1、吃什么东西排毒效果最好最快芹菜的排毒效果非常好，同时也是高纤维食物。芹菜经过人体肠道后会形成木质素和堆积在肠道内的物质，这些物质有一定的抗氧化作用，还...