蒜黄含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素等营养成分,立即将鸡蛋倒入锅中一起翻炒并加入适量的盐,大蒜切小块,鸡蛋打散备用,鸡蛋入锅后不要急着翻炒,蒜木耳炒鸡蛋所需食材:大蒜、鸡蛋、油、盐、姜、木耳,把煎好的鸡蛋用盐翻炒几下再出锅,蒜黄炒鸡蛋是一道营养又简单的菜,韭菜黄炒鸡蛋,我们来做蒜黄木耳炒鸡蛋。1、蒜黄木耳炒鸡蛋的做法蒜黄含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素等营养成分。蒜黄炒鸡蛋是一道营养又简单的菜。此菜还能养心安神,滋阴补血。让我们去了解一下。蒜木耳炒鸡蛋所需食材:大蒜、鸡蛋、油、盐、姜、木耳。材料准备好...
更新时间:2023-01-18标签: 蒜黄炒鸡蛋的做法炒鸡蛋营养简单 全文阅读