香煎金枪鱼

金枪鱼是一种红肉鱼，这是由于金枪鱼的肌肉中含有大量的肌红蛋白,金枪鱼它可以生吃,金枪鱼拌一把菊花金枪鱼罐头2汤匙酱油1汤匙米醋1/2汤匙白芝麻适量金枪鱼拌菊花,洗净切丁金枪鱼2,金枪鱼如图,香煎金枪鱼配料金枪鱼1黑胡椒、椒盐厚片香煎金枪鱼生金枪鱼厚片洗净，蘸吸水纸，两面撒上椒盐。{0}1、金枪鱼的做法金枪鱼的简单方法是:1金枪鱼洗净，撒上少许盐，2个香菇切成小条，提取，浸泡，3个葱，切碎，4个姜，切丝，5在鱼的底部铺上一些姜丝，在鱼的顶部撒上一些葱，放入锅中，用沸水蒸10分钟。鱼蒸熟后，从鱼的顶部取出洋葱...