炒紫甘蓝

只留底油4、加入紫甘蓝大火翻炒5、加入少许醋(可以调味，保持紫甘蓝)6、紫甘蓝翻炒至软身，加入少许盐和鸡精调味7、翻炒均匀，起锅小技巧1、加入少许醋保持紫/120,1，爆炒紫甘蓝一般煮3-5分钟左右,紫甘蓝吃法食材:茭白200g、紫甘蓝200g、青椒1个、姜1根、蒜瓣2个炒紫甘蓝。{0}1、炒紫甘蓝怎么做好吃,炒紫甘蓝的家常做法配料详情紫色甘蓝半个胡椒粉，一把盐，醋，鸡精，原味。炒的过程十分钟，简单，难，简单又好吃——如何炒紫甘蓝。第一步:将半个紫甘蓝切成细丝，锅中倒入橄榄油，烧热，放入花椒，翻炒香，炒辣...