白鸽炖什么最好

鸽子在水中飞行后被脱毛、清洗、去内脏、捞出；生姜切片，枸杞洗净沥干；山药去皮，切成菱形块；2.取一砂锅，倒入适量清水，放入鸽子肉，大火烧开；加入山药、生姜、枸杞，小火炖至鸽肉六成烂；3.加盐炖至鸽肉熟烂,3.将鸽子肉剁碎，与药材一起放入炖盅中，加盐,用山药炖鸽子喝补血益气,白鸽它本身就很滋养。1、白鸽和什么料炖汤最补白鸽它本身就很滋养。它可以与山药和鹌鹑蛋一起使用，具有同样的滋补作用，效果更好。鸽子营养丰富，含有丰富的钙、铁、铜等微量元素和维生素A、B、E等。其中维生素和氨基酸的含量是鸡肉的2到3倍。鹌鹑...