喝茶叶茶有什么好处和坏处

喝茶的好处和坏处2，喝茶水对身体有什么好处和坏处3，喝茶有哪些好处和坏处1，喝茶的好处和坏处喝茶的好处提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。兴奋中枢神经，增加运动能力。刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。饮酒前饮茶，预防醉酒。消除疲劳，促进新陈代谢。减慢衰老作用，延年益寿。固齿强骨，预防蛀牙。保护视力，维持视网膜正常，预防年老引致白内障。降低血液的胆固醇含量，血脂浓度，防止动脉硬化，高血压，脑血栓等心血管疾病。抑制细胞突变，具抗癌作用。可治疗放射性损伤，...

2.喝茶有每日利尿，可消除水肿,第二，茶喝多了或者喝多了，都会有不好的一面,浓茶容易导致失眠，茶碱有利尿作用,它还含有茶碱,好处有提神、降血脂等,每天适量喝点茶带来以下好处:1,每天喝茶喝多了会带来以下坏处:1,具体如下:第一，喝茶对人有好处,长期喝茶对身体有好处，但也有坏处。1、喝茶有什么好处和坏处喝茶会给身体带来一些好处，包括兴奋、利尿、促进脂肪分解、解暑等。但如果每天大量喝茶，也会对身体产生不良影响，带来一些坏处，比如睡眠障碍、胃肠功能紊乱等。每天适量喝点茶带来以下好处:1。茶叶中含有的咖啡因、茶多...