养胃早餐

功能:补中益气，调和脾胃，补血益气，特别适合老年人和体质虚弱的人滋补脾胃,1，最养胃，是面条；米饭含有大量的酸，所以要少吃米饭,吃太多会伤胃,3.小米粥是馒头(不是包子)，可以养胃,功能:开胃健脾，润肠健脾，是养胃的一个非常好的功效,早上不要空腹喝牛奶，早餐后1-2小时再喝牛奶,10.蜜柚是养胃。1、早餐吃什么养胃又补胃养胃又补胃3种早餐粥介绍1。大枣莲子粥:大枣20枚，莲子15克，大米100克。将红枣浸泡至变软。提前一晚泡莲子。将大米洗净，一起放入电饭煲中，加水按下煮粥键，煮至软稠。功能:补气健脾、补虚...