西兰花炒肉,西兰花炒肉step1教您做法
准备好食材，西兰花掰一把，胡萝卜切成菱形片，瘦肉切片,食谱提示:热烫时时间不要太长西兰花,取出沥干的水再用，保证西兰花颜色鲜艳,水快开的时候，把碎的西兰花倒进去,需要准备的材料:西兰花瘦蒜2,翻几下让西兰花被水烫伤,6.然后加入西兰花翻炒均匀,7.西兰花不要炒太久,西兰花炒肉Step1的做法,西兰花继续炒吧。1、西兰花炒瘦肉怎么做食材:油耗、盐耗、料酒、鸡精、食谱:1。准备好食材，西兰花掰一把，胡萝卜切成菱形片，瘦肉切片。2.在锅里烧水。水快开的时候，把碎的西兰花倒进去。翻几下让西兰花被水烫伤。然后取出放...
更新时间：2023-03-28标签： 西兰花炒肉西兰花炒肉step1 全文阅读